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Ryzhiks com batatas, fritas em creme de leite, com o seu aroma reunirão instantaneamente toda a família à mesa de jantar. Além disso, os cogumelos da floresta são uma excelente fonte de nutrientes (fósforo, potássio, magnésio) e vitaminas A e B1.
Como cozinhar cogumelos em creme de leite com batatas
Ryzhiki são cogumelos que são deliciosos em qualquer forma (fritos, salgados, em conserva, secos, assados). Com as batatas, podem ser fritas, assadas ou estufadas, tornando-se um prato apetitoso e nutritivo, e um ingrediente como o creme de leite vai tornar o seu aroma e sabor mais intensos.
Para cada um dos métodos de cozimento possíveis, há uma série de regras gerais que devem ser seguidas para fazer o prato funcionar:
- Antes de cozinhar, os cogumelos são separados, removendo os vermes e estragados, lavados em água corrente ou embebidos em grandes quantidades durante uma hora.
- Em seguida, certifique-se de secar espalhando os cogumelos sobre uma toalha com as tampas voltadas para baixo. Se houver espécimes grandes, eles são cortados em fatias e os jovens pequenos podem ser deixados intactos.
- É melhor ferver cogumelos grandes adultos em água salgada antes de cozinhar.
- Você não deve adicionar muitos temperos diferentes às batatas, para não matar o aroma de cogumelo com elas, um par de grãos de pimenta e folhas de louro serão suficientes.
Receitas de camelina com creme de leite com batata
Seguem receitas simples e deliciosas para cozinhar cogumelos silvestres com batata e creme de leite em uma panela, no forno e, como assistente de muitas donas de casa modernas, em uma panela elétrica.
Uma receita simples de cogumelos fritos em creme de leite com batatas em uma panela
Batata frita com cogumelos é um prato muito gratificante, saboroso e aromático que, infelizmente, nem todas as donas de casa sabem cozinhar. Para que os cogumelos e as batatas estejam prontos ao mesmo tempo, você precisa seguir com precisão a sequência de cozimento e observar as proporções recomendadas de ingredientes:
- 600 g de cogumelos de camelina;
- 400 g de batata;
- 200 g de cebola;
- 250 ml de creme de leite;
- 20 g de endro picado;
- óleo vegetal - para fritar;
- sal ou molho de soja a gosto.
Cozinhar passo a passo:
- Lave os cogumelos, descasque e, se necessário, corte em rodelas. Em seguida, coloque em uma frigideira com um pouco de óleo vegetal e frite até que o líquido evapore completamente.
- Enquanto os cogumelos são fritos, descasque e pique a cebola em meias argolas e corte as batatas descascadas em cubinhos.
- Assim que os cogumelos começarem a adquirir uma crosta dourada, acrescente meias argolas de cebola e cozinhe tudo junto por mais 10 minutos. Frite as batatas em uma frigideira separada até a metade no óleo.
- Misture os cogumelos e as batatas, tempere com sal ou molho de soja e frite até ficar cozido. Em seguida, despeje o creme de leite, polvilhe com ervas, misture tudo com cuidado, tampe e desligue o fogo. Deixe o prato descansar por cerca de 10 minutos e sirva.
Você não pode colocar creme de leite na frigideira, mas sirva separadamente para que todos possam colocá-lo em um prato ao seu gosto, mas então o prato não terá um sabor tão rico e cremoso.
Receita de cogumelos em creme de leite com batata no forno
É muito apetitoso cozinhar cogumelos silvestres fritos com batata e creme de leite em panelas repartidas no forno. Outro destaque da receita é que, em vez de tampas, os potes são "selados" com bolos de massa fermentada. Assim, tanto o pão torrado quente como o pão acabado de cozer são obtidos imediatamente. Lista de produtos necessários:
- 400 g de cápsulas de açafrão;
- 400 g de batata;
- 250 ml de creme de leite;
- 200 g de massa de fermento;
- óleo vegetal;
- sal e especiarias a gosto.
Progresso:
- Ferva as batatas "com casca", deixe esfriar, descasque e corte em rodelas pequenas.
- Cogumelos (é melhor selecionar espécimes pequenos), descasque, lave e pique. Em seguida, frite-os durante a noite com óleo vegetal até ficarem meio cozidos.
- Primeiro encha as panelas até a metade com batatas e coloque os cogumelos por cima. Tempere com sal e pimenta, regue com o creme de leite e cubra com um bolo de massa fermentada.
- Envie as panelas cheias a um forno pré-aquecido a 180 graus por 30 minutos. Enfeite com salsa fresca ou endro antes de servir.
Sem panelas, este prato pode ser preparado em uma assadeira grande, colocando-o em camadas, mas neste caso você terá que esquecer de servir em porções.
Cogumelos cozidos em creme de leite com batatas em uma panela elétrica
Cozinhar cogumelos com batatas e creme de leite em uma panela elétrica pode ser chamado de "cozimento preguiçoso", porque você não precisa se preocupar com algo queimado. Basta preparar todos os produtos, colocá-los no multican, iniciar o programa desejado e aguardar o final do sinal sonoro.
Para um tratamento saudável com recheio de creme de leite, você precisará de:
- 500 g de batata;
- 400 g de cápsulas de açafrão;
- 100 g de cebola;
- 120 g de cenouras;
- 100 ml de água;
- 100 ml de creme de leite;
- 30 ml de óleo vegetal;
- 5 grãos de pimenta preta;
- 2 dentes de alho;
- sal, ervas - a gosto.
Prioridade de ações:
- Despeje um pouco de óleo vegetal no fundo da tigela multicooker, coloque cebolas picadas, cenouras, batatas e cogumelos lá. Despeje a quantidade de água prescrita, feche a tampa e ligue a opção “Extinção” por 40 minutos.
- No final do programa, adicione creme de leite, sal e especiarias à panela múltipla. Ligue o modo "Extinção" novamente por mais 10 minutos.
- Antes de servir, acrescente alho picado e ervas às batatas com cogumelos.
Calorias de leite com leite açafrão com creme de leite e batatas
O método de cozimento, assim como o conteúdo calórico do creme de leite, afetará o valor nutricional do prato acabado. Assim, o mínimo de calorias é quando se cozinha na panela elétrica, seguido de um prato na frigideira (devido ao uso de mais óleo para fritar). As guloseimas em panelas no forno são ricas em calorias devido às tampas da massa e, se você não as levar em consideração, o valor nutricional é o mesmo de uma multicozinha.
Método de cozimento | Conteúdo calórico, kcal / 100 g | valor energético | ||
proteínas | gorduras | carboidratos | ||
Em uma frigideira | 93,5 | 2,0 | 5,0 | 10,2 |
No forno | 132,2 | 2,9 | 7,0 | 14,4 |
Em uma multicooker | 82,0 | 2,25 | 3,73 | 10,6 |
Conclusão
Ryzhiki com batata frita em creme de leite é um prato simples, à primeira vista, mas muito saboroso não só para o menu do dia-a-dia, mas também para a mesa festiva, pode substituir uma juliana requintada ou um assado farto. Claro, os cogumelos da receita podem ser substituídos por champignon disponíveis durante todo o ano, mas é com esses cogumelos da floresta que a guloseima se tornará incrivelmente perfumada e apetitosa.