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O fígado é um dos órgãos mais importantes do corpo humano. Sua principal função é limpar o sangue de substâncias tóxicas e produtos de decomposição. Depois de passar pelo fígado, o sangue purificado retorna a outros órgãos, carregando apenas substâncias úteis. E não é de surpreender que, com tal carga, o fígado possa funcionar mal. Portanto, ela precisa de apoio. E se ainda não houver razões especiais para um tratamento sério, você pode recorrer aos métodos tradicionais de manutenção e restauração da função hepática. Abóbora com mel é considerado o mais útil entre outros remédios populares que permitem restaurar o funcionamento dos órgãos internos e fortalecê-los.
Composição e valor da abóbora com mel
A abóbora é recomendada para adultos e crianças. É hipoalergênico e útil, pois contém uma grande quantidade de vitaminas, ácidos e minerais. É difícil encontrar no mundo uma fruta que ofusque o brilho da abóbora em termos de quantidade de nutrientes. Contém vitaminas A, grupos B, C, E, K, que promovem a regeneração e restauração das células dos hepatócitos, eliminam o colesterol e desobstruem a permeabilidade das vias biliares. As vitaminas B são especialmente importantes para o bom funcionamento do fígado, que garantem o bom funcionamento do órgão, normalizam a síntese de proteínas e carboidratos, e também são responsáveis pelo metabolismo energético do organismo.
O mel, por sua vez, também possui mais de 300 oligoelementos necessários ao bom funcionamento de todos os órgãos, inclusive o fígado.
Abóbora com mel é um remédio ainda mais útil para o fígado e a vesícula biliar, porque tem propriedades diuréticas, laxantes e coleréticas leves. Essa combinação é recomendada para aqueles que receberam uma dieta restrita por razões médicas.
Como a abóbora afeta o fígado
A abóbora para o fígado, assim como para outros órgãos do corpo humano, é um dos alimentos mais úteis. É rico em fibras para ajudar na digestão. A presença de carotenóides, pectinas, cálcio, ferro e magnésio em sua composição auxilia na restauração das células hepáticas, promove a regeneração dos hepatócitos e também previne sua morte.
Graças às pectinas, as gorduras são decompostas e o colesterol e os sais minerais são removidos do corpo. Esse tipo de ação ajuda o fígado a lidar com sua tarefa de filtragem com muito mais facilidade e rapidez.
Como cozinhar abóbora com mel
Abóbora combinada com mel é usada para tratamento em várias variações. A laranja pode ser simplesmente descascada, bem ralada, coberta com mel e utilizada como sobremesa. Com essa combinação, você também pode preparar muitos pratos deliciosos e doces na forma de mingaus ou guisados.
Opção tradicional
A maneira tradicional de cozinhar a abóbora com mel para o tratamento do fígado é a receita de néctar de mel de abóbora. Você pode fazer uma bebida tão doce, mas muito saudável, sem muito esforço.
Ingredientes:
- abóbora pequena (até 3 kg) - 1 un .;
- mel natural (líquido) - 1-1,5 colheres de sopa.
Método de cozimento:
- A abóbora é bem lavada. A parte superior com o pedúnculo é cortada (não deve ser jogada fora, servirá de tampa).
- Em seguida, você precisa remover com cuidado o interior impróprio para alimentos (sementes e fibras). Nesse caso, a polpa deve permanecer.
- É necessário derramar mel natural líquido (cerca de metade) na panela de abóbora improvisada resultante.
- Fechar com tampa recortada e colocar em local frio e sem exposição ao sol.
Insista no remédio por 10 dias. Em seguida, é retirado, o mel é misturado e colocado em um recipiente separado.
Recomenda-se tomar néctar de abóbora com mel 3 vezes ao dia por 1 colher de sopa. eu. 25-30 minutos antes das refeições por 3 semanas. É necessário guardar o produto na geladeira.
No forno
Não menos popular no tratamento do fígado é a receita de abóbora com mel, assada no forno. Além disso, esse medicamento acabou por ser não apenas útil, mas também muito saboroso. É até difícil chamá-lo de remédio, porque é uma verdadeira sobremesa.
A maneira mais fácil de assar abóbora com mel no forno é com rodelas. Para fazer isso, escolha uma pequena abóbora.
Ingredientes:
- abóbora pequena - 1 pc .;
- mel líquido natural - 3 colheres de sopa. eu .;
- manteiga - 50 g.
Método de cozimento:
- Lave bem a abóbora e corte-a ao meio (pode retirar a casca se desejar). Em seguida, remova a parte não comestível com fibras e sementes.
- Corte as metades descascadas em rodelas de 1,5-2 cm de espessura.
- Transfira as fatias de abóbora para uma tigela funda e regue com o mel. Mexa para que toda a carne seja coberta com ele.
- Deixe fermentar por 3-6 horas até que o suco apareça.
- Coloque papel manteiga em uma assadeira. Ponha uma cunha e despeje sobre o suco alocado.
- Coloque a assadeira em um forno pré-aquecido a 180 graus e leve ao forno por 10-20 minutos. O tempo depende da espessura das fatias, por isso deve verificar a disponibilidade com um espeto de madeira.
- Quando a polpa estiver bem macia, retire a assadeira, cubra a abóbora com manteiga e leve de volta ao forno. Asse a 200 graus por 5-8 minutos.
- O forno é desligado, a abóbora com mel é removida e deixada esfriar.
No microondas
Existe outra opção para cozinhar abóbora com mel, que demora um pouco - é assar no microondas. Segundo a maioria das resenhas, a abóbora com mel para o tratamento do fígado, cozida no forno de micro-ondas, praticamente não difere de assada no forno.
Para preparar este prato, você deve levar:
- polpa de abóbora - 300 g;
- mel natural - 2 colheres de sopa. eu .;
- suco de limão - 1-2 colheres de chá;
- frutas - opcional.
Método de cozimento:
- Enxágue a abóbora e retire a casca e as sementes. Em seguida, a polpa é cortada em pequenos cubos.
- Você também precisa fazer com outras frutas que foram tiradas à vontade (elas não podem ser adicionadas).
- Coloque a polpa picada em um prato adequado para micro-ondas. Despeje tudo com algumas colheres de mel.
- Em seguida, você precisa polvilhar tudo com suco de limão e deixar fermentar por algum tempo (5-10 minutos).
- Coloque no microondas, coloque na potência máxima e asse por 4 minutos até ficar macio.
Recomenda-se consumir tal prato doce para fins preventivos, não mais do que uma porção por dia.
Como tirar abóbora com mel
Parece a muitos que tratar o fígado com abóbora em combinação com mel é uma perda de tempo, porque a melhora não é imediatamente visível. Na verdade, é impossível obter um efeito instantâneo de qualquer droga, e dos remédios populares, o resultado só aparece com o uso correto e regular. Portanto, um determinado curso de tratamento deve ser realizado, neste caso, leva pelo menos 3 semanas para consumir abóbora com mel, então você pode fazer uma pausa de 5-7 dias e repetir o curso de três semanas novamente.
As melhorias podem ocorrer em 2 meses, se, além da dieta de abóbora com mel, você também seguir um estilo de vida saudável. Durante o período de um curso preventivo ou terapêutico de higienização do fígado, não se deve consumir bebidas alcoólicas, alimentos fritos, condimentados ou defumados, e também deve-se seguir o regime diário correto. As avaliações de muitas pessoas comprovam que o uso de abóbora com mel para o tratamento do fígado só dá maior efeito se forem observados nutrição adequada, repouso oportuno e atividade física moderada.
Como limpar o fígado com abóbora e mel
Nos casos em que o fígado não incomoda, pode-se recorrer a medidas preventivas de higienização dos órgãos. Afinal, é melhor prevenir o desenvolvimento de doença hepática do que tratá-la posteriormente.
A limpeza do fígado com abóbora em combinação com mel é benéfica não só para o funcionamento deste órgão, mas também para a cura de todo o organismo. A dieta também melhora a digestão e melhora o funcionamento do pâncreas.
Para limpar o fígado, você pode usar:
- Suco de abóbora espremido na hora com mel... Deve ser administrado a partir de 100 ml, aumentando diariamente para uma taxa diária de 200 ml. Esta bebida deve ser bebida de manhã. Para melhorar o sabor, pode ser diluído com outros sucos de frutas ou pode-se aumentar a quantidade de mel.
- Polpa com mel... Recomenda-se comer uma porção (250-300 g) de polpa de abóbora crua ralada temperada com mel no café da manhã. Se você tiver problemas de digestão (inchaço, cólicas), pode recorrer a estufar a polpa.
- Manteiga... O óleo de semente de abóbora também é útil na limpeza do fígado. Basta usar 1 colher de chá. por dia. Você pode diluir o óleo com mel para melhorar o sabor. A recepção deve ser realizada continuamente por 4 semanas, depois fazer uma pausa de uma semana e repetir o curso.
Limitações e contra-indicações
Como todos os medicamentos, a abóbora com mel pode trazer benefícios e danos ao corpo. E se tudo estiver claro com as qualidades úteis deste remédio popular, então você deve descobrir quais são as contra-indicações que ele tem.
Limitar o uso de abóbora em combinação com mel deve ser pessoas que sofrem de alta acidez, bem como com graves distúrbios gastrointestinais. Isso também se aplica se você tiver sintomas de inchaço após consumir a abóbora, como flatulência, cólicas e cólicas.
É contra-indicada a adesão à dieta de abóbora com mel para gastrite ou úlcera péptica, diabetes mellitus, bem como na presença de reações alérgicas a um dos ingredientes principais.
Durante a gravidez, você também deve se recusar a cozinhar pratos de abóbora ou limitar seu uso.
Conclusão
Abóbora com mel é um bom remédio profilático para manter a função hepática. Mas vale a pena entender que este método de tratamento não será eficaz se você não seguir uma alimentação adequada e um estilo de vida saudável. As doenças hepáticas podem ter consequências graves que não podem ser eliminadas sem medicação, por isso é melhor prevenir o seu desenvolvimento e limpar regularmente o corpo.
