Contente
- 1 Por que pimenta seca é útil?
- 2 Como fazer pimenta seca para o inverno
- 3 A receita clássica de pimentas secas para o inverno
- 4 Pimentões secos para o inverno no forno
- 5 Pimentas secas em uma secadora para o inverno
- 6 Pimentas secas no microondas para o inverno
- 7 Receita para o inverno de pimentas secas em óleo
- 8 Pimentas amargas e secas para o inverno
- 9 Pimentos secos para o inverno com alho
- 10 Pimentões secos para o inverno com alecrim e orégano
- 11 A receita de pimentas secas para o inverno em azeite de oliva
- 12 Pimentas secas quentes para o inverno com ervas provençais
- 13 Pimentas secas com vinagre balsâmico para o inverno
- 14 Regras de armazenamento
- 15 Conclusão
O pimentão é um dos vegetais que contém vitaminas e minerais benéficos à saúde humana. Além disso, confere sabor e aroma requintados aos pratos. Pimentas doces ou secas quentes para o inverno são colocadas na mesa como um prato independente e usadas como ingrediente em saladas, sopas, acompanhamentos, pizzas, hambúrgueres.
Por que pimenta seca é útil?
A secagem de pimentões permite que você preserve todos os nutrientes:
- vitaminas A - necessárias para o crescimento do cabelo, condição da pele, visão;
- caroteno - bom para os olhos, principalmente encontrado em frutas amarelas e laranja;
- vitaminas B1, B2, B6 - aumentam a imunidade, aumentam a resistência de uma pessoa a doenças infecciosas;
- cálcio, potássio, magnésio, ferro - valioso para pessoas que sofrem de doenças cardiovasculares;
- vitamina C - aumenta a imunidade, ajuda a absorver o ferro dos alimentos mais rapidamente;
- o ácido ascórbico, como a vitamina C, dilui o sangue, tem um efeito benéfico no funcionamento dos vasos sanguíneos;
- ácido fólico - especialmente necessário para mulheres grávidas devido ao grande estresse no tecido ósseo, sistema nervoso e circulatório.
O uso regular de pimenta seca tem um efeito benéfico nos órgãos digestivos, evitando flatulência, cólicas, cólicas estomacais e prisão de ventre. Esses vegetais contêm muita água, fibra alimentar e suavizam o peristaltismo. Ajuda com sangramento nas gengivas, com anemia. Eles são úteis para o estresse constante, fadiga.
Como fazer pimenta seca para o inverno
A moda de vegetais secos veio de países europeus. Mas tal jarro era muito caro. Hoje, as donas de casa aprenderam a secar vegetais em casa. Para obter um produto saboroso e saudável, é necessário utilizar frutas de alta qualidade, siga a tecnologia:
- selecionar frutos maduros de cor vermelha viva e polpa espessa sem manchas de podridão;
- classificar frutas podres, muito maduras ou verdes;
- lave em água quente, corte o talo, retire as sementes;
- se desejar, você pode remover a pele: despeje água fervente, deixe por 2-3 minutos, transfira para água fria, retire com uma faca;
- antes de secar, regue com óleo vegetal, polvilhe com alho picado, especiarias.
Legumes secos em micro-ondas, forno ou secador. Cada método tem seus prós e contras.
A receita clássica de pimentas secas para o inverno
Ingredientes:
- pimenta - 2-3 kg;
- especiarias ao gosto do cozinheiro;
- azeite;
- cabeça de alho.
Preparação:
- Coloque os vegetais inteiros em uma assadeira e leve ao forno a 200 ° C por 15-20 minutos.
- Coloque em um saco, espere esfriar, retire a pele.
- Coloque as frutas descascadas em uma assadeira, leve ao forno por 1,5-2 horas, mantendo a 100 ° C.
- Polvilhe as frutas já secas com sal, polvilhe com óleo, deixe por mais 60 minutos. As fatias acabadas devem ficar um pouco secas, mas macias e elásticas.
- Pique o alho fresco bem fino, acrescente os pimentões e deixe por mais 10 minutos.
Em seguida, coloque em frascos, despeje azeite ou óleo de girassol.
Pimentões secos para o inverno no forno
Ingredientes:
- pimenta - 2 kg;
- sal, salsa, alho - a gosto;
- óleo vegetal - 100 ml.
Preparação:
- Lave os vegetais, seque e corte em fatias grandes.
- Pré-aqueça o forno a 170 ° C.
- Cubra a forma com pergaminho e cuidadosamente disponha as fatias, acrescente um pouco de sal, polvilhe com óleo de girassol, leve ao forno por 10-15 minutos.
- Em seguida, abaixe a temperatura para 100 ° C, abra a porta entreaberta para circulação de ar e cozinhe por 6 a 8 horas.
- Ao encher o recipiente, alterne o produto acabado com ervas e alho ralado.
Um bom espaço de armazenamento é uma prateleira inferior na geladeira ou uma adega rústica.
Pimentas secas em uma secadora para o inverno
Ingredientes:
- 2-3 kg de pimenta;
- sal;
- azeite, de preferência azeitona;
- alho.
Preparação:
- Lave os vegetais, corte em tiras grandes.
- Dobre nas assadeiras com a parte de dentro para cima, polvilhe com o tempero de lúpulo suneli e regue com óleo de girassol.
- Coloque em uma secadora elétrica a uma temperatura de 70 ° C por 10 horas.
Pimentas secas no microondas para o inverno
Ingredientes:
- Pimenta búlgara - 2 kg;
- sal a gosto;
- óleo vegetal - 100 ml.
Frutas secas para micro-ondas exigem muita paciência. Por esta:
- Os vegetais são cortados em pedaços, descascados das sementes e caules.
- Coloque em um prato e leve ao microondas por 5 minutos.
- A cada 5 minutos, escorra a água do prato para que os pimentões não sejam cozidos no próprio suco, mas sim secos.
- Deixe esfriar um pouco e coloque de volta no micro-ondas por 5 minutos.
E assim por diante até que os vegetais estejam cozidos.
Receita para o inverno de pimentas secas em óleo
Ingredientes:
- pimenta búlgara - 1,5 kg;
- 5 dentes de alho;
- mistura de ervas da Provença - 1 colher de sopa. eu .;
- sal - 2 colheres de chá;
- açúcar - 1 colher de chá;
- vinagre - 1 colher de chá;
- óleo - 150 ml.
Preparação:
- Coloque as frutas cortadas em rodelas na grade da secadora. Cozinhe a 50-55 ° C por 9-10 horas.
- Verifique a prontidão dos vegetais pressionando: eles não devem vazar o suco.
- Aqueça uma mistura de azeite e vinagre balsâmico, coloque os pimentões prontos ali.
Em seguida, coloque os vegetais junto com óleo e ervas em potes preparados, feche-os bem.
Pimentas amargas e secas para o inverno
Ingredientes:
- pimenta amarga - 2 kg;
- sal;
- Ervas provençais;
- alho - 5-6 dentes grandes;
- azeite - 200 ml.
Processo de cozimento:
- Coloque os vegetais descascados cortados ao meio na forma.
- Moa previamente as frutas com sal, uma mistura de ervas aromáticas.
- Asse os pimentões por 4-5 horas (verifique periodicamente a disponibilidade) a 120 ° C.
- Disponha as camadas de pimentão em potes, alternando-as com os dentes de alho.
Despeje os potes cheios com óleo aquecido, feche.
Pimentos secos para o inverno com alho
Ingredientes:
- alho seco, orégano, manjericão, tomilho - 1 colher de chá;
- açúcar - ½ colher de chá;
- sal - 1,5 colher de chá;
- especiaria;
- óleo vegetal - 20 ml.
Processo de cozimento:
- Secar por 3-4 horas a 100 ° C.
- Em vez de alho seco, você pode adicionar pimenta ralada em cada fatia.
Pimentões secos para o inverno com alecrim e orégano
Ingredientes necessários:
- Pimenta búlgara - 1,5-2 kg;
- orégano e alecrim a gosto;
- pimenta preta - 1 colher de chá;
- sal a gosto;
- óleo vegetal, de preferência azeite - 80-100 ml;
- alho - 4 dentes.
Sequenciamento:
- Pré-aqueça o forno a 100-130 ° C, use o modo de convecção para circular o ar. Se não houver tal modo, abra a porta do forno.
- Lave a pimenta e pique grosseiramente.Em seguida, mexa com a mistura de pimenta preta, sal e especiarias.
- Cubra a forma com pergaminho e arrume os vegetais.
- Arrume os vegetais secos ao sol em potes e coloque o óleo quente por cima.
A receita de pimentas secas para o inverno em azeite de oliva
Os frutos secos ao sol são uma iguaria que pode decorar qualquer mesa, um delicioso prato independente, a base de uma sandes com pão de centeio, ingrediente indispensável para assar pizza.
Ingredientes:
- Pimenta búlgara - 3 kg;
- azeite - 300 ml;
- 5-6 dentes de alho grandes;
- 1 Colher de Sopa. eu. sal;
- Ervas provençais a gosto.
Preparação:
- Prepare pimentões de várias cores: amarelo, laranja, vermelho. Eles ficarão lindos na jarra e na mesa.
- Lave os vegetais, descasque e corte em fatias.
- Corte não muito fino, de preferência em barcos pequenos.
- Polvilhe com sal. Pique o alho em rodelas finas para que fique transparente, grude nas rodelas de pimenta.
- Polvilhe com ervas, pois o vegetal seco tem odor neutro e, portanto, precisa de especiarias fortes. As ervas provençais são insubstituíveis aqui. Entre eles estão alecrim, orégano, tomilho e outras ervas secas.
- Disponha as frutas nas grelhas da secadora e seque por 24 horas. Os vegetais no processo de secagem diminuem de tamanho 3-4 vezes, enrolam-se.
Se você não tiver uma secadora elétrica, pode usar um forno. Mas você precisa fornecer ventilação. Para isso, mantenha a porta do forno entreaberta. Você pode inserir uma colher para que ela não feche. Verifique a prontidão pressionando a fruta com uma colher ou a ponta de uma faca.
Pimentas secas quentes para o inverno com ervas provençais
A Provença, na França, é famosa por suas ervas picantes, que são usadas como tempero para carnes, pratos de peixe, sopas e petiscos. Eles também são adicionados aos produtos assados. Hortelã, orégano, alecrim, tomilho, salgado, sálvia, orégano, manjerona são as ervas provençais mais famosas. Sua mistura estimula o olfato, ingredientes ativos melhoram a digestão, aumentam o apetite. Eles estão em harmonia um com o outro, adicionando um aroma requintado a qualquer prato. Mas se as proporções corretas não forem seguidas, as ervas podem estragar o sabor do peixe ou da carne.
Ingredientes:
- pimentas frescas - 15-20 pcs .;
- pimenta preta moída - 2 colheres de sopa. eu .;
- sal - 3 colheres de sopa. eu .;
- açúcar - 5 colheres de sopa. eu .;
- óleo vegetal - 150 ml;
- Ervas provençais.
Progresso da culinária:
- Lave as vagens, corte em 2 partes, retire todas as sementes.
- Tempere com pimenta, sal e adoce a seu gosto.
- Coloque em uma assadeira limpa e cozinhe por 1 hora a 110 ° C.
- Neste momento, adicione uma mistura de ervas ao óleo vegetal, aqueça e despeje sobre os potes cheios.
Pimentas secas com vinagre balsâmico para o inverno
Ingredientes:
- pimentão - 2 kg;
- sal, uma mistura de ervas provençais, açúcar - a gosto;
- vinagre balsâmico.
Preparação:
- Pegue frutas grossas e carnudas, lave, descasque.
- Polvilhe com uma mistura de sal e especiarias. A quantidade de açúcar deve ser o dobro do sal. Então, os vegetais terão um sabor adocicado. A pimenta preta deve ser uma ervilha, deve ser moída antes de cozinhar o pimentão.
- Leve ao forno por 4-5 horas a 120 ° C. A temperatura pode ser alterada. Os frutos não são cozinhados uniformemente. Portanto, é necessário monitorar e dispor os vegetais secos do forno assim que estiverem prontos.
- Adicione vinagre balsâmico e ervas provençais ao azeite de oliva. Despeje as fatias dispostas em bancos com esta mistura.
Regras de armazenamento
Você pode armazenar o produto acabado não só na geladeira, mas também em qualquer lugar fresco. Especialmente se os vegetais foram derramados com óleo levado para ferver.
Donas de casa experientes recomendam:
- para manter a peça de trabalho à temperatura ambiente, é melhor excluir o alho da receita;
- armazene o lanche preparado no óleo que foi usado para secar;
- em seguida, use-o para preparar várias saladas, lanches.
O prazo de validade é de 5 a 7 meses. Se houver mofo na superfície, é melhor não comer a peça de trabalho. Os frutos secos ao sol são componentes indispensáveis na preparação das pizzas italianas. São utilizados como decoração para servir pratos de carne e peixe como um prato independente, saboroso e requintado. Europeus, especialmente italianos, estão prontos para colocá-los em sopas, massas e outros lanches.
Conclusão
Pimentas secas para o inverno são um depósito de vitaminas. Mas existem limitações em seu uso. Especialmente é preciso ter cuidado com pessoas com isquemia, taquicardia, hemorróidas, patologias renais e hepáticas, epilepsia. Essas limitações se devem à grande quantidade de óleos essenciais, fibra pouco absorvida. Mas as propriedades benéficas do produto seco prevalecem. Portanto, você não deve desistir deste valioso produto na mesa, é melhor colhê-lo para uso futuro.