Contente
- 1 É possível congelar mirtilos
- 2 Benefícios dos mirtilos congelados
- 3 Como congelar mirtilos adequadamente
- 4 Uma maneira rápida de congelar mirtilos
- 5 Como congelar mirtilos inteiros no congelador
- 6 Congelando mirtilos com açúcar
- 7 Como congelar purê de mirtilo
- 8 O que pode ser feito de mirtilos congelados
- 9 Prazo de validade e regras de descongelamento
- 10 Conclusão
Congelar mirtilos na geladeira durante o inverno pode estender suas propriedades benéficas por muito tempo. Isso permitirá que você use a baga não apenas na estação, mas também no inverno. Existem várias maneiras de congelar um produto, cada uma das quais difere em certas nuances.
É possível congelar mirtilos
É melhor comer mirtilos frescos. Mas, devido à vida útil reduzida, geralmente é congelado. Isso não afeta a composição e o sabor do produto. O tempo de armazenamento quando congelado aumenta em média seis meses. Bagas congeladas devem ser descongeladas antes do uso. A única diferença entre as frutas vermelhas e frescas é a falta de elasticidade.
Benefícios dos mirtilos congelados
Se o processo de congelamento for realizado de acordo com as normas, as propriedades benéficas dos mirtilos congelados são preservadas. A baga congelada contém os seguintes componentes:
- aminoácidos;
- cálcio;
- vitaminas dos grupos E, B, PP, C, A e K;
- fósforo;
- magnésio;
- potássio;
- ferro.
Mirtilos são bons para pessoas de todas as idades. Devido ao seu conteúdo em antioxidantes, tem um efeito geral de fortalecimento do corpo e contribui para o seu rejuvenescimento. A abundância de vitaminas na composição o torna um valioso agente imunomodulador. As propriedades benéficas mais pronunciadas do produto incluem o seguinte:
- normalização do sistema geniturinário;
- melhorando a função do sistema digestivo;
- prevenção do desenvolvimento de tumores malignos;
- efeito antipirético;
- aumento da coagulação do sangue;
- proteção contra radiação radioativa;
- normalização da função visual;
- estimulação do metabolismo;
- fortalecimento das paredes dos vasos sanguíneos;
- prevenção da anemia por deficiência de ferro.
O produto pode ser usado como parte de uma dieta alimentar. O conteúdo calórico dos mirtilos congelados é de apenas 39 kcal por 100 g. BJU 100 g de bagas são as seguintes:
- proteínas - 1 g;
- gorduras - 0,5 g;
- carboidratos - 6,6 g.
Como congelar mirtilos adequadamente
A qualidade e as propriedades úteis do produto dependem de como prepará-lo para o congelamento. As frutas vermelhas devem ser colhidas em dias ensolarados. É aconselhável ter cuidado para não deformar a fruta. Se foram comprados em uma loja, são borrifados com um jato de água fria antes de congelar.
Seque as frutas em papel ou toalha de waffle A primeira opção é mais preferível, uma vez que manchas difíceis de remover podem permanecer no tecido. A principal condição para um congelamento de alta qualidade é que os bagos estejam absolutamente secos. Os bagos são dispostos em tabuleiros em camadas não superiores a 2 cm.O processo de congelação realiza-se em 2 fases. Primeiro, as bagas são expostas a baixas temperaturas quando desdobradas e, em seguida, são transferidas para um recipiente para posterior armazenamento.
Uma maneira rápida de congelar mirtilos
A maneira mais fácil de congelar é armazenar as bagas em bandejas ou pratos. Esta opção é adequada se houver poucos frutos silvestres. Não há necessidade de lavar os mirtilos antes de enviá-los ao freezer. Os estágios de congelamento são os seguintes:
- Os frutos são separados e dispostos em uma placa plana em uma camada.
- As placas são colocadas na parte superior do freezer por 2 horas.
- Decorrido o tempo especificado, os mirtilos são colocados num saco plástico e fechado, previamente libertado do ar.
Como congelar mirtilos inteiros no congelador
Este método de congelamento é adequado se recipientes fundos e filme plástico estiverem disponíveis:
- O fundo do recipiente é coberto com papel alumínio. Disponha uma camada de bagas por cima.
- O filme é novamente puxado sobre os mirtilos, e as bagas são esticadas sobre ele.
- O recipiente é fechado com uma tampa e colocado no freezer.
A vantagem do método de congelamento é a capacidade de colocar uma grande quantidade de frutas vermelhas no recipiente. Não há necessidade de transferir o produto após a primeira etapa de congelamento. Ele é armazenado no recipiente em que está congelado.
Congelando mirtilos com açúcar
Este método de congelamento requer uma grande quantidade de açúcar granulado. Os mirtilos congelados com açúcar são frequentemente usados para fazer sobremesas, compotas e compotas. O algoritmo de congelamento é o seguinte:
- O produto é colocado em uma panela funda e coberto com açúcar. Mexa o conteúdo da panela delicadamente com uma espátula de silicone.
- As bagas são transferidas para um recipiente de plástico e tapadas com uma tampa.
- O recipiente é colocado no freezer, onde é guardado pelo tempo que for necessário.
É importante que o recipiente seja fechado o mais hermeticamente possível. Isso impedirá que a baga absorva odores estranhos.
Como congelar purê de mirtilo
O purê de mirtilo é perfeito como recheio para assados. É feito com adição de açúcar. Para 1 kg de frutas silvestres, você precisa de 250 g de açúcar. O purê é congelado da seguinte forma:
- Os componentes são triturados no liquidificador até a obtenção de uma consistência homogênea.
- O purê resultante é transferido para um recipiente de plástico.
O que pode ser feito de mirtilos congelados
Mirtilos congelados são amplamente utilizados na culinária. É bom porque pode ser usado para preparar vários pratos, mesmo no inverno. Antes do uso, o produto deve ser descongelado à temperatura ambiente. Na maioria das vezes, frutas congeladas são preparadas:
- coquetéis;
- produtos assados;
- suco de baga;
- molhos;
- licor ou vinho;
- compota.
Como parte dos molhos, a baga vai bem com pratos de carne. Também é freqüentemente usado para bebidas alcoólicas e não alcoólicas. Além disso, o produto pode ser usado para fazer compotas ou compotas no inverno.
Prazo de validade e regras de descongelamento
O mirtilo é um dos poucos alimentos que tolera bem o congelamento. Com a abordagem certa, ele não deforma e não deixa o suco sair. Ao mesmo tempo, todas as suas propriedades valiosas são preservadas. A temperatura média de armazenamento é de -18 ° C. O período de armazenamento é de 1 ano.
Conclusão
Congelar mirtilos na geladeira durante o inverno é muito fácil. O processo de preparação do ingrediente principal não leva muito tempo. É aconselhável não usar o produto muito congelado. Você precisa dar a ele tempo para descongelar.