Contente
- 1 Composição e valor nutricional do alho selvagem
- 2 Qual é a utilidade do alho selvagem para o corpo
- 3 O que cura alho selvagem
- 4 Aplicação das propriedades medicinais do alho selvagem na medicina popular
- 5 Os benefícios e usos da tintura de alho selvagem
- 6 Por que o suco de alho selvagem é útil?
- 7 Propriedades úteis da decocção de alho selvagem
- 8 Limitações e contra-indicações para tomar alho selvagem
- 9 Conclusão
As propriedades benéficas do alho selvagem são amplamente utilizadas em receitas de remédios caseiros. Para avaliar todas as propriedades desta planta, é necessário estudar sua composição, efeito no corpo humano e possíveis contra-indicações.
Composição e valor nutricional do alho selvagem
A planta comestível de alho selvagem, que cresce em toda a faixa do meio e na aparência mais se assemelha a um lírio do vale, tem uma composição rica e valiosa do ponto de vista médico. As folhas, caules e bulbos subterrâneos da planta contêm:
- fibra dietética e cinzas;
- ácido fólico;
- vitaminas B1 e B2;
- vitamina A e ácido ascórbico;
- niacina;
- óleos essenciais e ácidos graxos;
- potássio, sódio, flúor e enxofre;
- aminoácidos;
- ferro, cálcio, cobre e iodo;
- ácidos orgânicos;
- boro
Dos nutrientes da composição da planta, a maior parte é ocupada pelos carboidratos - até 7 g. Em segundo lugar estão as proteínas - cerca de 3 ge uma parcela muito pequena é ocupada pelas gorduras - cerca de 0,2 g.
Conteúdo calórico do alho selvagem
Ramson é uma planta dietética e de muito baixo teor calórico. 100 g de matéria-prima contém apenas até 38 kcal e, como a planta costuma ser consumida em quantidades menores, o valor nutricional acaba sendo insignificante.
Qual é o gosto e o cheiro do alho selvagem
O alho selvagem tem muitos outros nomes - frasco, alho selvagem ou cebola vermelha. Os sobrenomes devem-se precisamente ao cheiro e sabor da planta, sobretudo o alho selvagem é semelhante à cebola e ao alho, as notas de ambos os produtos são sentidas no seu aroma e sabor.
Qual é a utilidade do alho selvagem para o corpo
Ramson, ou frasco, tem muitas propriedades úteis. Usado em pequenas quantidades em receitas culinárias ou médicas, esta planta:
- irá compensar a deficiência de vitaminas no corpo e prevenir o desenvolvimento de anemia e anemia;
- fortalece o sistema imunológico e aumenta a resistência a infecções virais e bacterianas;
- melhora a digestão e ajuda a regular o apetite;
- terá um efeito benéfico sobre o estado dos vasos sanguíneos e melhorará a sua elasticidade, bem como diminuirá os níveis de colesterol e protegerá os vasos sanguíneos da formação de placas ateroscleróticas;
- irá acelerar a circulação sanguínea e os processos metabólicos do corpo, graças aos quais ajudará não só a estabelecer as fezes, mas também a acelerar o processo de perda de peso e eliminação de toxinas;
- terá um efeito diurético e melhorará a função renal;
- reduzir a dor e eliminar a inflamação em doenças articulares e neurológicas e hematomas;
A planta também normaliza a pressão arterial e ajuda a lidar com o aumento da frequência cardíaca.
O que é alho selvagem útil para mulheres
As vitaminas do alho selvagem são muito úteis para o corpo feminino. Em primeiro lugar, o bulbo promove uma rápida perda de peso, pois ajuda o intestino a se livrar rapidamente de toxinas, excesso de líquidos e substâncias tóxicas. Além disso, o uso da planta tem um efeito benéfico na beleza feminina - o alho selvagem tem um efeito rejuvenescedor na pele e fortalece o cabelo.
É útil usar a planta durante a menopausa e nos períodos dolorosos. Ramson não apenas alivia sensações desagradáveis, mas também compensa a falta de hemoglobina no sangue, devido à qual a sensação de fraqueza desaparece e o bem-estar geral melhora.
É possível alho selvagem durante a gravidez
As propriedades úteis da planta estarão em alta durante o período de gravidez. A planta não só ajudará a lidar com a intoxicação, mas também removerá o excesso de líquido do corpo e evitará o inchaço. No entanto, o uso de alho selvagem deve ser estritamente controlado - ao mesmo tempo, não é permitido comer mais do que 8 a 10 folhas e, por semana, a planta não deve ser consumida mais do que 2 vezes.
Características de tomar com a amamentação
Para mães que amamentam, o alho selvagem é um produto de efeito ambíguo. Por outro lado, as propriedades fortificantes e bactericidas da planta são benéficas para a mulher e para o bebê. Além disso, a planta melhora a lactação e pode ser especialmente benéfica para mulheres com baixa produção de leite materno.
Mas, por outro lado, o alho selvagem dá ao leite um sabor amargo incomum, e a criança pode simplesmente recusar esse alimento. Além disso, a fibra da planta contribui para o aumento do peristaltismo - isso pode causar gases e cólicas no bebê. Portanto, as mães que amamentam são orientadas a introduzir o produto na dieta, no máximo seis meses após o parto, e monitorar atentamente a reação da criança - em caso de manifestações negativas, a planta terá que ser abandonada.
Propriedades úteis do alho selvagem para homens
Para a saúde dos homens, o alho selvagem é especialmente útil por suas propriedades antiinflamatórias, pois previne o desenvolvimento de prostatite e outras doenças do aparelho geniturinário. Além disso, o uso regular da planta tem um efeito benéfico na potência e, ao melhorar a circulação sanguínea, reduz o risco de desenvolver doenças vasculares e cardíacas perigosas.
É possível comer alho selvagem para crianças
Para as crianças, o alho selvagem pode ser benéfico, principalmente porque as vitaminas na planta fortalecem a imunidade das crianças e protegem o bebê de resfriados. A planta tem um efeito benéfico na digestão da criança, regula o apetite e previne o desenvolvimento da prisão de ventre.
Ao mesmo tempo, pela primeira vez, é possível oferecer alho selvagem a uma criança somente após 1,5 anos e em pequena quantidade - não mais do que 1-2 folhas. Em uma idade mais precoce, os intestinos sensíveis do bebê podem não ser capazes de lidar com a planta, uma vez que a fibra nela freqüentemente leva ao aumento da produção de gás.
O que cura alho selvagem
Ramson como planta medicinal é usado para tratar uma ampla variedade de doenças. Em particular, pode ser aplicado:
- com deficiência de vitaminas, anemia e perda de força;
- com menopausa e desconforto durante a menstruação;
- com doenças infecciosas de qualquer natureza e origem;
- com doenças do sistema respiratório - bronquite, gripe, pneumonia;
- com otite média purulenta;
- em temperatura elevada e febre;
- com doenças articulares - radiculite, reumatismo e artrose;
- com colesterol alto e hipertensão;
- com aterosclerose;
- com parasitas nos intestinos e doenças fúngicas;
- com tendência a formar coágulos sanguíneos;
- com disbiose.
Ramson melhora significativamente a digestão, portanto, tomar medicamentos com base nele é especialmente útil para estômago e intestinos lentos. A planta acelera a digestão dos alimentos e também promove uma melhor absorção dos nutrientes.
Como a planta é um anti-séptico natural, o alho selvagem é usado externamente para tratar doenças de pele de natureza inflamatória. Com sucos e pomadas à base de alho selvagem, cortes e queimaduras podem ser tratados, a planta contribuirá para uma cicatrização mais rápida.
Aplicação das propriedades medicinais do alho selvagem na medicina popular
A medicina caseira oferece muitas receitas eficazes que usam as propriedades benéficas do alho selvagem. A planta medicinal pode ser usada para preparar preparações adequadas para uso interno e externo.
Para resfriados
Com ARVI e influenza, o melhor efeito é proporcionado por uma tintura à base de uma planta - as folhas devem ser misturadas com vodka na proporção de 1 a 5 e insistidas por 2 semanas em local escuro. Eles tomam a tintura três vezes ao dia, apenas 10 gotas, e você também pode esfregar o tórax e a garganta com o remédio - isso ajudará a aquecer adequadamente os brônquios e a se livrar rapidamente da tosse.
Em caso de intolerância ao álcool ou proibição de seu uso, pode-se usar uma decocção de alho selvagem - 20 g de folhas de planta são fervidos em um copo de água fervente e insistidos por meia hora. Você precisa beber esta bebida como um chá normal.
Com reumatismo
As propriedades antiinflamatórias da planta são boas para a inflamação das articulações. Amasse cerca de 10 g de folhas e talos de alho selvagem, despeje 200 ml de água quente e insista até que o produto arrefeça.
A infusão pronta é esfregada com as articulações doloridas, as compressas também são benéficas, um pequeno pedaço de gaze ou tecido deve ser umedecido na infusão e aplicado na área dolorida por algumas horas.
No tratamento de doenças de pele
Na medicina popular, as cebolas de urso são usadas para desinfetar a pele e restaurar rapidamente os tecidos. As propriedades benéficas do alho selvagem ajudam no tratamento de líquen e eczema, curam escoriações e úlceras e ajudam a reduzir verrugas.
O alho selvagem é usado da seguinte maneira - várias folhas frescas da planta são moídas até um estado de mingau fino e, em seguida, aplicadas em uma camada densa nos pontos doloridos. É aconselhável fazer essas compressas várias vezes ao dia. O arco de urso pode ser fixado na área afetada da pele com um curativo e deixado durante a noite, isso também será benéfico.
Como o alho selvagem afeta a pressão arterial?
O uso de alho selvagem reduz a pressão arterial - usar a planta é útil para pacientes hipertensos. O efeito mais eficaz é a tintura de folhas jovens e flores da planta, elas precisam ser misturadas, colocadas com vodka em um pequeno recipiente e removidas para um local escuro por 3 semanas.
O produto acabado precisará ser filtrado e, em seguida, tomado três vezes ao dia, 20 gotas em cursos por um mês com intervalos semanais. O efeito da tintura não aparece imediatamente - um efeito perceptível pode ser esperado em alguns meses. No entanto, com o uso regular do medicamento, a pressão se estabiliza e as gotas desagradáveis param.
Os benefícios e usos da tintura de alho selvagem
A tintura de alho selvagem na vodka é usada para tratar uma ampla gama de doenças - de doenças nas articulações a distúrbios digestivos. O remédio ajuda nos quadros depressivos e nas neuroses, nos resfriados e na hipertensão, nos processos inflamatórios do corpo. Apesar de a bebida conter álcool, ela só é benéfica em doses moderadas.
Uma tintura clássica à base de plantas é feita da seguinte forma:
- o alho selvagem inteiro é bem lavado, depois seco e amassado ou colocado inteiramente em um pequeno recipiente de vidro;
- as matérias-primas são derramadas com vodka ou álcool - o álcool deve ser 4 vezes mais do que o alho selvagem;
- o vaso fechado é retirado para um local escuro por 10 dias, após esse período o líquido é filtrado.
Você precisa usar a tintura pronta em 10-20 gotas, no máximo, três vezes ao dia com o estômago vazio. O agente é diluído preliminarmente em 100 ml de água. A ferramenta não pode ser tomada apenas por via oral, mas também usada para esfregar nas articulações e para fazer compressas. No caso de dor de garganta, garganta inflamada e inflamação das gengivas, gargareje com tintura diluída de alho selvagem até 5 vezes ao dia, permite eliminar rapidamente as bactérias e eliminar a irritação dos tecidos.
Por que o suco de alho selvagem é útil?
A maior concentração de vitaminas e outras substâncias úteis está contida no produto mais simples à base de alho selvagem - suco fresco espremido desta planta. O suco de cebola de urso contém uma grande quantidade de vitamina C, vitaminas A e B, ácidos orgânicos e antioxidantes.
- A ferramenta é excelente principalmente para eliminar as deficiências de vitaminas - tomar suco é especialmente útil no outono e no inverno.
- Além disso, o suco é benéfico para a digestão, especialmente com apetite lento e disbiose.
- A bebida limpa eficazmente os vasos sanguíneos e previne o desenvolvimento de aterosclerose.
- O suco também é usado para fins externos, para uma cicatrização rápida, pode ser lubrificado com feridas, queimaduras e irritações na pele.
- Para resfriados acompanhados de otite média, o suco pode ser instilado nas aurículas.
Não é difícil preparar um suco saudável - você precisa lavar algumas folhas frescas, moer no liquidificador até atingir o estado de mingau e, em seguida, passar a massa resultante por uma gaze bem dobrada.
A dosagem e o momento da ingestão do suco dependem da maneira como ele é usado. No interior, recomenda-se tomar 2 colheres grandes por dia de manhã e à noite com o estômago vazio - na forma pura ou previamente diluída em água. No total, o curso do tratamento deve ser continuado por 6 semanas, então os benefícios do alho selvagem para o corpo humano serão totalmente manifestados e não haverá nenhum dano.
Se o suco precisar ser pingado no ouvido com otite média, 2-3 gotas serão suficientes para cada aurícula pela manhã e pouco antes de dormir, e meia hora após o procedimento, as orelhas devem ser enxugadas com cotonetes. Ao enxaguar com suco de alho selvagem, pode-se usar o produto duas vezes ao dia.
Propriedades úteis da decocção de alho selvagem
Uma decocção valiosa pode ser preparada com base em uma planta medicinal, ela reterá a maioria das vitaminas presentes no alho selvagem e será útil para resfriados, febre alta, deficiência de vitaminas e imunidade enfraquecida.
Para preparar o caldo, é preciso lavar o alho selvagem, cortar as folhas e despejar 250 ml de água, e depois colocar no fogo. Depois de fervida em fogo baixo, a planta é fervida por literalmente 3 minutos e imediatamente retirada do fogão, após o que é insistida até que esfrie. Você precisa tomar a bebida várias vezes ao dia em uma colher grande, os intervalos entre as doses devem ser de pelo menos 2 horas.
Limitações e contra-indicações para tomar alho selvagem
Os benefícios e malefícios do alho selvagem são combinados - sob certas condições, a planta pode ser perigosa para o corpo. É necessário recusar-se a usá-lo de qualquer forma:
- com pancreatite e exacerbação da úlcera péptica;
- com exacerbação da gastrite com alta acidez;
- com hepatite e outras doenças hepáticas graves;
- com epilepsia;
- com hipotensão grave.
É necessário comer alho selvagem com cautela durante a gravidez, e durante a lactação é necessário focar na reação do bebê.
É importante observar pequenas dosagens diárias de alho selvagem para uso medicinal e culinário para que a planta seja benéfica. Recomenda-se comer no máximo 15-20 folhas pequenas por dia, caso contrário, podem ocorrer efeitos colaterais como náusea, diarréia e distúrbios do sono.
Conclusão
As propriedades benéficas do alho selvagem residem em seu efeito benéfico em todos os sistemas do corpo. No entanto, é necessário usar a planta medicinal em pequenas quantidades e de acordo com receitas comprovadas, caso contrário a cebolinha pode ter um efeito negativo.
