Por que a madressilva é útil para o corpo de uma mulher, homem e criança

É aconselhável estudar as propriedades benéficas da madressilva e as contra-indicações antes de comê-la. A baga é extremamente benéfica para a saúde humana, mas em certas circunstâncias pode ser prejudicial. Devido à sua composição vitamínica, é utilizado não só para fins culinários, mas também para fins medicinais.

Qual o gosto de madressilva

A madressilva é o fruto de uma planta arbustiva. A baga tem formato alongado e cor púrpura profunda. Na aparência, lembra um mirtilo. A planta pode ser encontrada em áreas de clima continental temperado. Na Rússia, a baga é encontrada nas florestas do leste da Sibéria, Altai, Extremo Oriente e Urais. O arbusto dá frutos o ano todo. Os frutos da madressilva têm um sabor agridoce com pouco amargo. A palatabilidade depende do tipo de produto e do local de crescimento.

O sistema radicular do arbusto pode atingir uma profundidade de 20 cm

A composição química da madressilva

As bagas de madressilva não são apenas uma guloseima deliciosa, mas também um remédio eficaz. Os benefícios da madressilva para a saúde são devidos à sua rica composição química. Ele contém oligoelementos e vitaminas. Os componentes mais significativos incluem:

• vitaminas dos grupos A, C e B;
• elementos micro e macro;
• leucoantocianinas;
• taninos e pectina;
• compostos orgânicos;
• óleos essenciais.

O conteúdo de ácidos orgânicos permite que a madressilva controle o peristaltismo e melhore o processo de circulação periférica. Além disso, participam da produção de hormônios e têm ação antiinflamatória, importante no tratamento de doenças graves. As antocianinas dão à baga uma cor brilhante. Eles previnem o aparecimento de células anormais no corpo e têm um efeito antioxidante.

Os taninos produzem efeitos antifúngicos e antibacterianos. Graças a isso, a baga pode ser usada no lugar dos antibióticos. Por exemplo, no caso em que tomar medicamentos fortes é contra-indicado por algum motivo. Os flavonóides, por sua vez, fortalecem as paredes vasculares e evitam a deposição de placas de colesterol em sua cavidade. Isso evita o desenvolvimento de aterosclerose.

Em termos de conteúdo de ácido ascórbico, a madressilva pode competir com os cítricos e os morangos. É um poderoso estimulante do sistema imunológico natural. Graças aos taninos e à pectina, a baga garante o bom funcionamento do sistema digestivo. O conteúdo calórico é de 30 kcal. A proporção de BZHU por 100 g de produto é a seguinte:

• proteínas - 0 g;
• gorduras - 0 g;
• carboidratos - 8,5 g.

Quais são as vitaminas na baga da madressilva

O papel principal na composição da madressilva pertence ao ácido ascórbico. Os especialistas dizem que há muito mais na baga do que na laranja. O ácido ascórbico ajuda a fortalecer os vasos sanguíneos e garantir a implementação de todos os processos biológicos do corpo.Também são importantes o ácido fólico, a tiamina, a riboflavina e a vitamina A. Cada uma dessas substâncias tem sua própria função. A vitamina A sintetiza hormônios e normaliza a função visual. A presença de ácido fólico torna o fruto um produto indispensável para mulheres grávidas.

Elementos micro e macro

Os frutos da madressilva, que amadurecem em meados de maio, têm um valor especial. Eles são ricos em elementos micro e macro. Devido ao conteúdo de selênio, raramente encontrado na natureza, as bagas têm um efeito rejuvenescedor. Entre os oligoelementos também se distinguem:

• zinco;
• iodo;
• bário;
• estrôncio;
• cobre.

A madressilva também contém uma quantidade considerável de macronutrientes:

• sódio;
• silício;
• ferro;
• fósforo;
• cálcio;
• magnésio.

Os cientistas afirmam que a madressilva pode retardar o processo de envelhecimento

Por que a baga da madressilva é útil para os humanos?

É impossível superestimar os benefícios das bagas para o corpo humano. É considerado um verdadeiro depósito de vitaminas. O consumo regular de bagas tonifica perfeitamente o corpo e torna-o menos vulnerável a constipações e doenças virais. Devido à presença de ácidos orgânicos na composição, a madressilva tem efeito anti-esclerótico. Além disso, é frequentemente usado para combater doenças do sistema digestivo. Não apenas os frutos, mas também as folhas, a casca e as flores da planta apresentam benefícios significativos. As propriedades benéficas mais pronunciadas do produto incluem:

• eliminação de radionuclídeos, sais de metais pesados ​​do corpo;
• efeito restaurador no corpo;
• estabilização da pressão arterial;
• normalização das células do fígado;
• alívio de processos inflamatórios;
• aceleração do metabolismo;
• eliminação do inchaço;
• efeito anti-séptico no corpo;
• prevenir a fragilidade de pequenos vasos sanguíneos;
• fortalecimento do sistema imunológico.

Por que a madressilva é útil para as mulheres

Para o belo sexo, a madressilva é um dos meios de preservação e prolongamento da juventude. As vitaminas incluídas em sua composição estão diretamente envolvidas em muitos processos vitais importantes. O efeito positivo na condição da pele é alcançado devido ao conteúdo de vitamina A. Ela remove as toxinas e melhora a elasticidade da pele. As propriedades benéficas da madressilva para as mulheres são as seguintes:

• regulação da glândula tireóide;
• melhorando a condição do cabelo, unhas e pele;
• normalização do sistema nervoso;
• estabilização do metabolismo;
• prolongamento da juventude;
• tratamento e prevenção da deficiência de vitaminas;
• impacto positivo no sistema reprodutivo.

A madressilva deve estar presente na dieta de uma mulher que cuida de sua figura. A baga pode ser usada no lugar de sobremesas de alto teor calórico. Muitas vezes é adicionado a baga e smoothies e geléias de frutas. Além disso, quando ingerida com moderação, a madressilva promove a perda de peso ao estimular o metabolismo.

Para as mulheres, é importante levar em consideração não só as propriedades benéficas da madressilva, mas também as contra-indicações. Se consumido em excesso, o fruto pode provocar uma reação alérgica e indigestão.

Por que a madressilva é útil para o corpo de um homem

Os homens precisam de uma ingestão regular de vitaminas e minerais, não menos do que o belo sexo. Portanto, a madressilva deve estar presente em sua dieta. Para os homens, é desejável familiarizar-se não só com propriedades úteis, mas também contra-indicações. Os efeitos benéficos no corpo masculino são os seguintes:

• participação na síntese de hormônios sexuais;
• fortalecimento do cabelo;
• aumento da defesa imunológica;
• aumento da força física e resistência;
• normalização da produção de sêmen;
• ajuda na digestão de alimentos pesados.

O produto é especialmente útil para homens que praticam esportes

Propriedades úteis da madressilva para crianças

A presença de madressilva na dieta de uma criança permite controlar o fornecimento de nutrientes ao corpo. É especialmente importante consumir a baga na primavera e no outono, quando o sistema imunológico está mais vulnerável a vírus e infecções. A madressilva ajuda a melhorar a memória e a resistência física do bebê. Se você comê-lo regularmente, pode reduzir o risco de desenvolver doenças infecciosas e virais. As propriedades benéficas da baga para as crianças também incluem:

• um aumento nos níveis de hemoglobina;
• efeito antipirético;
• efeito bactericida;
• estabilização do estado emocional.

As propriedades curativas das folhas de madressilva

Na medicina alternativa, folhas de madressilva são usadas não menos do que bagas. Com base neles, é preparado o chá de ervas, que evita muitas doenças. As folhas são geralmente usadas secas. O processo de secagem é realizado ao ar livre por 10-14 dias. Aconselha-se a colheita das folhas de madressilva na primeira metade do verão. As vantagens das matérias-primas pré-preparadas incluem a possibilidade de utilização em qualquer época do ano. Os componentes mais úteis das folhas são:

• taninos;
• flavonóides;
• antocianinas;
• vitamina C;
• ácidos orgânicos.

Os remédios feitos com as folhas do arbusto tratam com eficácia queimaduras e doenças de pele. Eles também são usados ​​para gargarejar e fazer loções para os olhos. A ingestão interna da bebida medicinal elimina o edema, lida com a diarreia e regula o metabolismo do corpo. Às vezes é usado no tratamento de cistite e pielonefrite. Não menos eficiência é observada em relação às doenças endócrinas. O princípio de receber uma decocção à base de folhas de baga é definido individualmente.

As propriedades curativas das flores de madressilva

O período de floração da madressilva cai na primeira quinzena de maio. Uma característica única do arbusto é a localização do fruto. Eles afetam apenas a parte inferior da planta. Ausente no topo.

As flores de madressilva são apreciadas por sua capacidade de eliminar a inflamação do corpo. Eles são freqüentemente usados ​​para tratar problemas renais e da bexiga. O extrato de flor em pouco tempo reduz os níveis de colesterol e evita a penetração do vírus no corpo. Em combinação com os caules, as flores lidam eficazmente com a artrite reumatóide aguda.

Com que idade a madressilva pode ser dada às crianças

É melhor não dar madressilva a crianças em idade pré-escolar. Ele contém glicosídeos indesejáveis ​​para uso durante este período. É estritamente proibido dar o fruto a crianças menores de um ano e meio. Noutros casos, é necessária uma abordagem individual, o que implica a consulta de um especialista.

O que ajuda a madressilva

As propriedades benéficas da madressilva a tornam uma ferramenta indispensável na luta contra várias doenças. Na maioria das vezes, a baga é usada em conjunto com medicamentos. A terapia complexa aumenta as chances de um resultado favorável do tratamento. A prática mostra que a baga lida bem com as seguintes doenças:

• aterosclerose;
• anemia;
• doenças hepáticas;
• quedas na pressão arterial;
• envenenamento tóxico do corpo;
• violação da função visual;
• úlcera péptica;
• patologias dos órgãos respiratórios.

O produto pode ser consumido e seco

A madressilva ajuda a sustentar o corpo durante o período de recuperação após a cirurgia. É especialmente útil para pessoas em idade madura, crianças, mulheres em preparação para a gravidez. Além disso, é recomendado para pessoas com imunodeficiência. A baga ajuda a manter o fornecimento de nutrientes no nível adequado, aumentando assim a resistência do corpo a várias doenças.

Quem não deveria ter madressilva

Para a familiarização, não são apenas necessários os benefícios da madressilva, mas também seus danos ao corpo. Todas as contra-indicações da baga devem ser levadas em consideração. Isso inclui o seguinte:

• aumento da acidez do estômago;
• reação alérgica;
• idade inferior a 1,5 anos;
• hipotensão.

Pessoas com doenças crônicas do sistema digestivo devem ter cuidado especial ao comer frutas silvestres. Os ácidos que o compõem podem provocar uma exacerbação das doenças. Também não é recomendado abusar da madressilva em mulheres grávidas, pois o risco de sintomas colaterais é muito alto.

Comer o produto sem considerar as contra-indicações pode causar efeitos colaterais. Com uma reação alérgica, surge uma erupção cutânea e coceira. Em casos avançados, pode ocorrer edema de Quincke. Então você precisa desistir das frutas e consultar um médico. Em alguns casos, pode ser necessário tomar anti-histamínicos. Os sintomas colaterais também incluem febre, falta de ar e dor abdominal.

Qual madressilva é mais saudável

Existem mais de 190 variedades de madressilva. Nem todos os arbustos são considerados comestíveis. A possibilidade de comer pode ser avaliada pela aparência das bagas. Eles devem ter uma cor roxa profunda e uma forma oblonga. Uma leve floração azulada pode estar presente no topo. Propriedades mais úteis são encontradas em frutas frescas. Portanto, os especialistas recomendam comê-lo. Mas mesmo sob a influência do tratamento térmico, é capaz de manter uma composição única por muito tempo. No inverno, você pode comer geleia e compotas, além de frutas silvestres congeladas.

Aplicação de madressilva

Em primeiro lugar, a madressilva é apreciada pelo seu sabor único. Na culinária, é usado para fazer geleia de frutos silvestres, compotas, assados ​​e conservas. Antes de comer, a madressilva é bem lavada e separada. Por ter uma pele fina, isso deve ser feito com cautela. Bagas danificadas e estragadas devem ser jogadas fora.

A gama de aplicações no campo da medicina alternativa depende de qual parte da planta está em questão. As decocções à base de folhas e flores são usadas ativamente no tratamento de distúrbios digestivos, em particular no combate à diarreia. Frutos de arbusto são freqüentemente prescritos para pessoas com tendência a hemorragias nasais, pois podem afetar a pressão arterial e as propriedades. Em caso de violação da função digestiva, a baga ajuda a estabelecer o trabalho de secreção do estômago. Além disso, melhora a digestão dos alimentos.

Uma decocção à base de frutos, folhas ou flores do arbusto também pode ser usada para fins preventivos. Ao fortalecer o sistema imunológico, ele reduz a probabilidade de desenvolver resfriados e gripes. Além disso, o uso de frutas ajuda a transferir o período de exacerbação de doenças crônicas sem complicações.

O caldo é tomado meia hora antes das refeições.

O suco de madressilva é frequentemente usado externamente. Ajuda a lidar com eczema, lesões ulcerativas profundas, herpes zoster e psoríase. No seu interior é ingerido com imunodeficiência pronunciada e problemas digestivos. Os médicos recomendam beber 1 colher de sopa. suco para prevenir resfriados durante o período de sua ativação.

Uma decocção de folhas de madressilva também é amplamente utilizada em cosmetologia. Para conseguir um efeito relaxante e melhorar o estado da pele do corpo, é adicionado aos banhos. Para se livrar da acne, queimaduras e várias erupções cutâneas, a pele do rosto é esfregada com suco de frutas silvestres. O óleo essencial de madressilva é frequentemente usado para perfumar ambientes e facilitar a respiração em tosses crônicas.

Conclusão

As propriedades benéficas da madressilva e as contra-indicações ajudam a compreender que o princípio do efeito do produto depende de como e em que condições é utilizado. Com uso regular e moderado, a baga tem um poderoso efeito imunoestimulante no corpo. Mas, ao mesmo tempo, é extremamente importante excluir a possibilidade de uma reação alérgica.

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