Contente
- 1 Qual é o nome da bebida com limão e hortelã
- 2 Como fazer limonada caseira de limão e menta
- 3 Limonada clássica com limão e hortelã
- 4 Receita de limão, hortelã e limonada de laranja
- 5 Receita de refrigerante com limão e hortelã
- 6 Mojito com limão, hortelã, morango e estragão
- 7 Coquetel light de limão, menta e rum
- 8 Smoothie de limão e menta com banana e maçã
- 9 Majito caseiro de limão, menta e melancia
- 10 Bebida tônica de limão e menta com mel
- 11 Conclusão
A bebida com lima e menta é refrescante no calor e revigora. Limonada tônica "faça você mesmo". Tudo o que você precisa fazer é encontrar uma receita adequada e seguir as instruções.
Qual é o nome da bebida com limão e hortelã
Limonada caseira com hortelã e limão é chamada de mojito. A hortelã tem propriedades incríveis: alivia a ansiedade e o estresse, acalma e melhora o sono. O consumo regular da bebida pode acelerar significativamente o metabolismo e a degradação das gorduras. Um suplemento cítrico contém vitamina C para mantê-lo com energia ao longo do dia.
Pode ser preparado para crudívoros, vegetarianos e veganos. É útil para quem gosta de comer comida saborosa e para quem segue a figura. Baixo conteúdo calórico e muitas propriedades úteis. A bebida refresca no calor do verão e fortalece o sistema imunológico na temporada de gripes e resfriados, reduz o apetite e ajuda no enfrentamento de doenças virais e respiratórias.
Como fazer limonada caseira de limão e menta
Para cozinhar, você precisa de hortelã, cal, água purificada (algumas pessoas preferem insistir na shungita, passar por um filtro e até usar carbonatação mineral forte). Você precisa preparar um recipiente de vidro, um decantador ou uma jarra de três litros.
Você precisa colher exclusivamente hortelã fresca (pimenta, limão, encaracolado). A versão desidratada retém as propriedades benéficas, mas não acrescenta sabor, é melhor deixar para enriquecer o sabor do chá. Fazer água com limão e hortelã em casa é simples.
Não é recomendado tomar limonada para mulheres grávidas e lactantes, pois a hortelã tem propriedades antiespasmódicas. Crianças menores de 6 anos não devem estar bêbadas. Para decoração, você pode adicionar algumas rodelas finas de limão à jarra antes de servir. Uma tonalidade amarela brilhante diversifica a limonada.
Limonada clássica com limão e hortelã
Para um piquenique, uma receita padrão é adequada, que pode ser preparada alguns minutos antes de sair. Prepare os ingredientes:
- água - 1 l;
- cal - 3 unid .;
- hortelã fresca - 1 cacho;
- açúcar - 2 colheres de sopa. eu .;
- gelo.
O suco de limão é espremido com um espremedor ou pressionando. Você pode remover a polpa ou adicioná-la à limonada. Um punhado de hortelã é mergulhado no liquidificador, o açúcar é derramado e o suco de limão é derramado. Após a moagem, adicione água.
Você pode adicionar algumas rodelas de limão à bebida final, adicionar gelo e jogar alguns raminhos de hortelã para a beleza. Acontece uma bebida deliciosa e saudável.
Receita de limão, hortelã e limonada de laranja
O calor transforma uma tarde aconchegante no momento mais desagradável do dia. Menta com limão vai ajudar a iluminar a expectativa de uma noite fria. E se você adicionar laranjas, o sabor será rico e brilhante no verão. Ingredientes para cozinhar:
- laranja - 2 pçs .;
- limão - 1 pc .;
- hortelã - 3 ramos;
- gengibre - uma pitada;
- açúcar - 4 colheres de sopa. eu .;
- gelo;
- água - 2 litros.
Mint é embebido em água fria por 7 minutos, removido, enxaguado. Rasgue as folhas e coloque-as em um jarro vazio. Gengibre em pó é derramado.
As frutas cítricas são cortadas em meias argolas, o mais fino possível.Eles colocam em uma jarra e cobrem com açúcar, mas você pode preparar a composição sem ele. Sove todos os ingredientes com um pilão. Um pedaço de gelo é retirado da geladeira, colocado em uma toalha e quebrado em pequenos pedaços com um martelo. Adormecer em uma jarra. Em seguida, a água é derramada e coberta com cubos de gelo.
Receita de refrigerante com limão e hortelã
O refrigerante contém muitas calorias e carboidratos rápidos. Uma bebida saborosa e rápida ajudará a matar sua sede: água com gás, limão, lima, hortelã. Antes de cozinhar, você precisa comprar:
- água com gás - 2 litros;
- limão - 1 pc .;
- cal - 3 unid .;
- hortelã - 1-2 cachos.
A hortelã é moída no liquidificador. O limão e a lima são cortados em meias argolas e colocados em um copo raso de vidro. Amasse com um pilão até que todo o suco saia.
Despeje a hortelã em uma garrafa, polvilhe com suco de limão e deixe por 7 minutos. Coloque frutas cítricas, despeje água com gás. Para os amantes de bebidas frias, pode-se adicionar gelo. Esta bebida é adequada para matar a sede enquanto caminha, corre, pratica esportes.
Mojito com limão, hortelã, morango e estragão
Bebida hipocalórica, saborosa e surpreendentemente saudável. Parece bom e moderno. Pode ser servido num piquenique, durante um churrasco ou simplesmente preparado para a família. Ingredientes necessários:
- estragão - 4-5 ramos;
- água - 2 l;
- limão - 1 pc .;
- limão - 2 unid .;
- hortelã fresca - um monte;
- morangos - 7-8 unidades;
- Açúcar a vontade.
Limão e lima são cortados muito finamente, espremidos o suco, despejados em uma jarra de vidro transparente. A hortelã é embebida em água fria durante alguns minutos, enxaguada e colocada num jarro. Faça o mesmo com o estragão. Adicione açúcar ou estévia. Os morangos são cortados no sentido do comprimento e aí adicionados.
Água quente é despejada em uma jarra. Insista por 1 hora, acrescente água fria e coloque gelo. Você pode derramar em copos somente depois de uma hora.
Coquetel light de limão, menta e rum
Se você está planejando um coquetel, então o mojito alcoólico caseiro será uma ótima adição - este é um motivo para surpreender seus amigos. Gelo, hortelã, limão e rum são a combinação perfeita! O mojito sempre foi considerado uma bebida feita para festas barulhentas. Para cozinhar você precisará de:
- rum (leve) - 60 ml;
- limão - ½ pc .;
- hortelã - algumas folhas;
- xarope de açúcar - 25 ml;
- água com gás - 35 ml.
A cal é colocada no fundo de um copo ou copo, prensada com um trocador para obter o suco. As folhas de hortelã são colocadas na palma da mão e golpeadas com força com a outra mão para criar um aroma rico.
Gelo picado é derramado em um copo, rum e água são derramados. Mexa com uma colher alta e decore com hortelã.
Smoothie de limão e menta com banana e maçã
O suco de maçã é idealmente combinado com um sabor cítrico brilhante e menta delicada. A banana adicionará doçura e sabor. A bebida acaba sendo refrescante, doce, mas não enjoativa. Para cozinhar você precisará de:
- maçã - 1 pc .;
- hortelã - um galho;
- limão - 1 pc .;
- banana - 1 pc.
Os ingredientes são lavados. Banana e limão são descascados. O caroço é retirado da maçã. A hortelã é embebida em água fria por 5 minutos. Tudo é colocado no liquidificador e picado. O smoothie acabado é servido em um copo alto, decorado com uma rodela de limão e um lindo canudo.
Majito caseiro de limão, menta e melancia
Uma bebida fresca escarlate com folhas verdes frescas é a combinação perfeita para um dia quente de verão. Água, limão, lima, hortelã e frutas vermelhas são todos para a saúde corporal máxima, muito melhores do que refrigerantes comprados em lojas. Para se preparar em casa, você precisa se preparar:
- hortelã - 5-6 folhas;
- limão - ½ pc .;
- açúcar - 1-2 colheres de sopa. eu .;
- rum (branco) - 60 ml;
- gelo - 1 colher de sopa .;
- polpa de melancia - 150 g.
A hortelã é bem lavada, as folhas são arrancadas. Rasgue e adicione a um copo alto e espaçoso. O limão é cortado em pedaços, geralmente em meias fatias. Para obter mais suco, os cítricos podem ser triturados ou picados no liquidificador.
A polpa da melancia é empurrada com um pilão ou amassada até ficar aguada.Para evitar que a polpa fique presa no tubo, passe por uma peneira. Adicione ao copo onde é preparada a hortelã. Parte do gelo é derramado por cima. Despeje água e rum.
Bebida tônica de limão e menta com mel
O limão tem fortes propriedades tônicas devido à abundância de vitamina C. Água com limão e menta é uma receita simples, mas o resultado é uma bebida deliciosa e interessante. Perfeito para uma refeição caseira ou como limonada para um treino ou corrida (exclua o açúcar dos ingredientes). Para cozinhar, prepare:
- nascente ou água purificada - 2 l;
- hortelã - 2-3 cachos;
- gengibre - 10-15 g;
- limão - 2 pcs .;
- mel - 1 colher de sopa. eu.
A água é despejada em uma panela de esmalte. A hortelã é bem lavada e deixada repousar na água por alguns minutos. Coloque a hortelã em uma panela, moa na água. O suco de limão é espremido, as raspas são passadas em um ralador fino. O gengibre também é esfregado.
O último ingrediente a adicionar à água é mel, açúcar ou estévia. A bebida é colocada em um recipiente de vidro e deixada em infusão por algumas horas. Passe várias camadas de gaze, esprema o bolo e leve à geladeira por 2 horas. Limonada caseira com hortelã e lima é uma receita para toda dona de casa. A frescura da bebida não dura mais do que um dia, pelo que é necessário cozinhar uma pequena porção.
Conclusão
Uma bebida com limão e hortelã o refrescará no tempo quente, deixará você de bom humor e ajudará a restaurar o sistema imunológico. Limonada tônica caseira é perfeita para reuniões caseiras em uma grande mesa ou no jardim para festas e piqueniques. É amado por atletas e pessoas que levam um estilo de vida ativo. Você pode complementar a receita com outras frutas cítricas, incluindo tangerinas e pomelo. Cada copo é fácil de decorar com uma fatia de morango e uma folha de hortelã. Limonada caseira fica bem em copos altos de vidro.
