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Cranberries são uma fruta popular nas latitudes do norte. Este é um depósito completo de vitaminas e nutrientes. Cranberries para resfriados são usadas com sucesso tanto frescas como em compotas, bebidas de frutas. Possui propriedades antipiréticas e firmadoras. É útil tomar cranberries não só em caso de doença, mas também para a sua prevenção.
É possível cranberries em uma temperatura
Cranberries em uma temperatura não só podem, mas também precisam ser consumidas. Em primeiro lugar, essa baga é ótima para fazer sucos de frutas. O suco de cranberry é capaz de reduzir a intoxicação do corpo e fazer o paciente suar em profusão. Isso ajuda a diminuir a temperatura.
Cranberries e todas as bebidas feitas com elas podem aumentar o efeito de medicamentos usados em temperaturas ou em qualquer resfriado.
A eficácia da baga do norte se manifesta não apenas na redução da temperatura. Ela também:
- reduz a atividade da microflora patogênica;
- compensa a perda de água no corpo;
- acalma ataques de tosse e irritação desagradável na garganta.
Todos esses resultados facilitam muito a condição do paciente, além de acelerar sua recuperação. Além disso, as bebidas e decocções de cranberry proporcionam força e vitalidade. Isso ajuda o corpo a combater doenças.
A baga do norte é ótima para aliviar os seguintes sintomas:
- dores no corpo e fraqueza;
- tosse e dor de garganta;
- nariz a pingar;
- febre.
Portanto, o uso de frutas vermelhas do norte para resfriados é bastante justificado. Além disso, os cranberries ajudam a melhorar o apetite e têm efeitos analgésicos.
Além de febre e resfriados, bebidas e misturas de cranberry são ótimas para tratar:
- infecções urinárias;
- problemas ginecológicos;
- estomatite;
- inflamação na orelha;
- hipertensão;
- dores de cabeça e de dente;
- fadiga crônica;
- obesidade.
É importante consumir bebidas regularmente e prepará-las corretamente. Quanto menos cranberries são cozidas, mais propriedades benéficas elas retêm. Bagas secas também são úteis se devidamente processadas.
Como preparar cranberries corretamente
Para obter alta eficiência, é necessário preparar adequadamente uma decocção desta baga. O chá de cranberry é excelente. Para prepará-lo, você precisa pegar cranberries frescas, congeladas ou secas e triturar no liquidificador. Se você pretende preparar uma baga fresca inteira, será necessário perfurá-la para que o suco se destaque. Em seguida, despeje água fervente sobre e insista sob a tampa por meia hora.
Se houver um suco de cranberry pronto, você pode misturá-lo com um chá forte e obter uma bebida de chá de cranberry com muitas propriedades úteis.
Contra-indicações
As contra-indicações para o uso de cranberries são mínimas. A baga pode ser consumida por quase todas as pessoas, independentemente da idade e patologias concomitantes. Mas também existem categorias de pessoas para as quais esse método de tratamento não é adequado. Na maioria das vezes, isso se deve à acidez dos cranberries. Contra-indicações:
- doenças do aparelho geniturinário;
- problemas renais;
- doenças do sistema digestivo;
- problemas de fezes.
Se você tem uma ou mais doenças, deve usar este produto com cuidado, e é melhor consultar um médico.E também os especialistas não aconselham quem tem gota ou gravidez com intoxicação grave a comer frutas silvestres do norte.
Na maioria das vezes, os cranberries não são adequados para pessoas com gastrite com alta acidez, bem como com úlceras do trato gastrointestinal.
Quanto à infância, os pediatras não aconselham a introdução de cranberries na dieta do bebê por até um ano. Depois de um ano, a quantidade de cranberries na dieta deve ser muito pequena, literalmente 10 gramas por dia. Certifique-se de observar a reação do bebê. As alergias também podem ocorrer com cranberries e, portanto, você deve prestar atenção à pele. Ao amamentar, você deve consultar um especialista sobre a introdução de cranberries na dieta como medicamento ou fortificante.
Receitas de suco de cranberry para resfriados
A bebida de frutas é a principal bebida feita de frutas vermelhas. Tem efeitos antipiréticos e restauradores do corpo. Se preparado corretamente, um doente com temperatura pode beber o quanto for necessário durante o dia, o que ajudará a restaurar o equilíbrio da água no corpo e a manter a temperatura sob controle.
A receita do suco de cranberry é simples:
- Pegue 300-400 gramas de frutas vermelhas frescas.
- Coloque em uma panela de esmalte.
- Amasse até formar uma massa próxima ao purê de batatas.
- Esprema o purê para separar o suco.
- Despeje 1,5 litro de água sobre o purê.
- Ferver.
- Coe a bebida resultante.
- Dissolva 180 gramas de açúcar.
- Assim que a bebida esfriar, acrescente o suco extraído do purê.
Existe outra receita simples para fazer suco de fruta, mas sem ferver. A receita é simples:
- Pegue frutas frescas ou congeladas.
- Despeje água fervente.
- Transforme-se em purê.
- Adicione água fervida, mas gelada, para que a cor da bebida fique vermelha brilhante.
- Tensão.
- Adicione mel.
Beber sem ferver ajuda a preservar o máximo de vitaminas e nutrientes.
Suco de cranberry para angina
Na angina, é importante não apenas baixar a temperatura, mas também remover a flora patogênica da região da garganta. Receita popular para angina:
- Esprema um copo de suco de cranberry.
- Adicione 3 colheres de sopa de mel.
- Tome por via oral em uma colher de sopa ou gargarejo.
Além dessa bebida, você também pode beber um simples suco de cranberry. Fazer gargarejos com suco ajuda a aliviar a dor, a inflamação e os principais sintomas.
A principal substância envolvida na luta contra a angina são as triterpentinas. Estes são antibióticos naturais encontrados no cranberry e em seu suco. Essas substâncias ajudam na luta contra esses microrganismos:
- estreptococos;
- estafilococos;
- enterococos.
Ao enxaguar a garganta e a ingestão, os processos inflamatórios são interrompidos. Isso evita que a infecção se espalhe ainda mais para o trato respiratório inferior. Assim, não há complicações como pneumonia ou abscessos.
Morse para fortalecer a imunidade
Para fortalecer o sistema imunológico, tanto o suco de cranberry clássico quanto várias bebidas com a adição de outras frutas e bagas são adequados.
Você pode usar uma mistura simples de frutas vermelhas que são picadas no liquidificador e misturadas com mel na proporção de um para um.
E também para fortalecer o sistema imunológico, é útil beber 100 ml do seguinte coquetel todos os dias:
- Pegue os cranberries.
- Moa no liquidificador.
- Diluir com água fervida fria na proporção de 1 para 1.
- Adicione um pouco de mel.
Uma bebida de gengibre com cranberries também é perfeita:
- Prepare o chá verde 1 colher de chá.
- Adicione o gengibre, um pouco de canela, 2 cravos e 2 pitadas de cardamomo.
- Moa os cranberries e adicione ao chá.
- Adicione 3 rodelas de limão.
- Esfrie o chá e adicione o mel.
Combinar cranberries com frutas cítricas dará proteção adicional ao sistema imunológico. Para tal receita, você precisa de 200 gramas de cranberries, bem como um pedaço de limão e laranja e uma colher de mel.As frutas cítricas precisam ser picadas e depois picadas junto com os cranberries no liquidificador. Adicione o mel e mexa tudo. Tome 3 vezes ao dia para uma colher de chá. Pode ser diluído com água e bebido.
Mas em termos de teor de vitaminas, o primeiro lugar ainda é a bebida de frutas, que é feita exclusivamente de cranberries frescas. Você pode usar frutas congeladas, pois elas também mantêm suas propriedades.
Conclusão
Cranberries para resfriados são uma grande ajuda para reduzir a febre e restaurar o equilíbrio de fluidos no corpo. Esta baga do norte é um depósito de vitaminas, bem como minerais e vários componentes úteis. As bagas azedas são capazes de parar e inibir o desenvolvimento da microflora patogênica, têm propriedades antiinflamatórias e analgésicas.
Na maioria das vezes, os cranberries são usados na forma de sucos de frutas. Esta é uma bebida maravilhosa que os adultos e as crianças adoram. É fácil de preparar, mas o efeito de cura e fortalecimento é enorme. Além do suco de frutas, é possível fazer chá com frutas vermelhas ou simplesmente misturá-lo com mel.
