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Cada vez mais, em busca da salvação da hipertensão e de outras doenças, as pessoas se voltam para as forças da natureza. Um dos remédios mais populares é a romã. Mas muitas vezes as propriedades dessa fruta são desconcertantes. É importante entender se o suco de romã aumenta ou diminui a pressão arterial para usar a fruta de maneira adequada.
Como o suco de romã afeta a pressão arterial
Por que muitos ficam hipertensos com a idade? Os motivos para isso podem ser diferentes:
- violações de tom vascular;
- problemas renais, processos inflamatórios nos órgãos pélvicos;
- desequilíbrio hormonal, um excesso de aldosterona leva ao aparecimento de doenças cardiovasculares, um aumento da pressão arterial, acompanhado de fraqueza muscular e deficiência de potássio no corpo;
- uma ressaca é acompanhada por espasmos dos vasos do cérebro;
- medicamentos que têm um efeito colateral de aumento da pressão arterial (analgésicos com cafeína e paracetamol);
- sal, comer demais e alguns alimentos (café, bebidas energéticas, álcool);
- osteocondrose, lesões nas costas, tensão excessiva constante dos músculos do pescoço e das costas, que causa espasmos dos vasos sanguíneos, interrompe o fornecimento de sangue ao cérebro;
- a disposição inadequada do local de trabalho leva à sobrecarga dos músculos oculares;
- estresse.
Romã em alta pressão tem um efeito positivo. Existe uma conexão bastante clara entre o sistema nervoso e a pressão arterial. O estresse severo causa uma liberação descontrolada de hormônios. Como resultado, os vasos são comprimidos, a pressão aumenta. Beber suco de romã ajuda a eliminar esse tipo de hipertensão, pois possui propriedades calmantes devido à presença das vitaminas B6, B9, magnésio (Mg).
O suco de romã tem propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas pronunciadas. Recomenda-se usá-lo para cistite e outras doenças inflamatórias do sistema geniturinário. É muito útil na insuficiência renal, geralmente um curso de tratamento de dois meses. Com a pielonefrite, é permitido usá-lo durante o período de remissão como profilaxia em quantidades limitadas. O suco de romã ajuda a remover pedras dos rins, do trato urinário.
A romã ajudará a reduzir a quantidade de sal que você ingere em sua dieta diária. Pode ser usado para fazer vários molhos, dos quais o "Narsharab" é considerado o mais famoso. Eles podem ser usados para temperar não só pratos de carne, mas também saladas. O suco de romã pode substituir parcialmente os temperos; costuma ser usado em saladas em vez de limão. Além disso, também tem propriedades diuréticas e ajuda a remover o excesso de sal do corpo.
Comer em excesso, o excesso de peso associado leva diretamente a uma carga no sistema circulatório. Cada 5 quilogramas acima do normal aumenta a pressão arterial em 5 mm Hg. O suco de romã é ideal para inclusão em dietas para perda de peso. O baixo teor calórico e o alto valor nutritivo do produto o tornam indispensável no combate ao excesso de peso. Além da romã melhorar a digestão e absorção dos alimentos, devido ao teor de vitamina K e de algumas outras substâncias, ajuda a melhorar o metabolismo.
As substâncias contidas na romã normalizam o tônus dos vasos sanguíneos, fortalecem suas paredes e os tornam mais elásticos.Participa desse processo, em primeiro lugar, a vitamina C e outras substâncias antioxidantes, muito abundantes nos sucos de frutas. Eles purificam o sangue do colesterol, substâncias nocivas, melhoram o processo de hematopoiese e o funcionamento de todo o sistema circulatório. Graças a essas propriedades, a romã alivia bem os sintomas de uma ressaca e outros tipos de intoxicações, inclusive medicamentosas.
Como o suco de romã melhora a circulação sanguínea, o tecido muscular fica saturado de oxigênio e nutrientes, torna-se mais saudável e sua condição volta ao normal. O magnésio contido no feto alivia a tensão muscular, alivia o espasmo dos vasos sanguíneos.
O suco de romã aumenta a pressão arterial?
Curiosamente, o suco de romã também é útil para pacientes hipotensos, normalizando a pressão arterial para cima. A pressão arterial baixa não é menos perigosa do que a pressão arterial elevada. A quantidade de pressão depende, em primeiro lugar, de fatores como a eficácia do trabalho do músculo cardíaco e o estado da rede vascular.
O suco de romã em baixa pressão é benéfico porque contém uma grande quantidade de potássio e muitas outras substâncias necessárias para o funcionamento normal do sistema cardiovascular. Fortalece o músculo cardíaco, previne doenças cardiovasculares e trata as já existentes. Uma grande quantidade de antioxidantes com a ajuda da romã ajuda a manter os vasos sanguíneos e o tônus do músculo cardíaco em um estado saudável.
O suco de romã reduz a pressão arterial
O suco de romã sob pressão elevada é valioso porque é um forte antioxidante. Limpa o sangue, os vasos sanguíneos e todo o corpo de venenos, colesterol e escória. Em vasos grandes, sua contaminação não é sentida tão fortemente como em pequenos capilares. Placas de colesterol e incrustações de escória obstruem a rede vascular periférica e a circulação sanguínea é prejudicada. Isso leva a um aumento da pressão arterial.
O suco de romã para hipertensão, bebido diariamente com o estômago vazio, realiza uma limpeza geral do corpo e dos vasos sanguíneos, normaliza muitos processos no corpo, incluindo a circulação sanguínea. Graças a vasos elásticos limpos, o sangue se move livremente pelo sistema circulatório, fornece oxigênio e nutrição a todos os órgãos e sistemas do corpo humano, incluindo o cérebro.
Como a romã afeta a pressão arterial
O efeito do suco de romã sobre a pressão é possível tanto em uma direção quanto na outra, dependendo do tipo de doença que o paciente sofre. Na hipertensão, o feto diminui a pressão arterial, na hipotensão, ao contrário, provoca um aumento de seus parâmetros. Isso tudo se deve ao fato de que as substâncias contidas no suco de romã curam todo o sistema cardiovascular.
Propriedades úteis da romã e contra-indicações para pressão
O suco de romã é, sem dúvida, bom para a hipertensão. Também aumenta a acidez do suco gástrico, melhorando a digestão em pessoas saudáveis. Para quem sofre de hipersecreção do estômago, é melhor limitar-se a beber a bebida. No mínimo, tome após as refeições. Por atuar de forma agressiva no trato digestivo, o suco de romã também provoca o agravamento das doenças pancreáticas.
Não pode ser usado não apenas para pancreatite, mas também para colecistite, uma vez que essas duas doenças estão inter-relacionadas. Aqueles que sofrem de manifestações de alergia alimentar também devem ter cuidado ao beber romã. É melhor começar a tomá-lo em pequenas quantidades, aumentando gradualmente para doses terapêuticas. O efeito da romã na pressão depende muito da quantidade de produto.
Como beber suco de romã para a pressão arterial
A pressão aumenta apenas com a romã natural. Para o tratamento, é melhor usar suco fresco feito em casa. Os sucos da loja não farão isso. Eles contêm muito açúcar e vários produtos químicos que são companheiros constantes da moderna indústria de alimentos.
Para obter resultados duradouros na hipertensão, o suco de romã deve ser bebido diariamente. Dilua ao meio com água ou suco de cenoura espremido na hora, tome com o estômago vazio pela manhã, antes do café da manhã. Uma vez no corpo, o suco de romã normaliza a condição dos capilares, alivia seus espasmos, relaxa as paredes musculares dos vasos sanguíneos e também limpa as camadas prejudiciais.
Romã também é útil sob pressão reduzida. Com hipotensão, se você seguir uma certa dosagem da bebida, também pode normalizar a pressão. O suco de romã em grandes quantidades causa uma leve taquicardia, uma desaceleração no pulso e isso, por sua vez, leva a uma queda na pressão arterial. Portanto, para normalizar a hipotensão, um gole da fruta só deve ser tomado por recomendação do médico, que determinará com precisão a dose terapêutica.
Receitas populares com romã sob pressão
Os benefícios e malefícios do suco de romã e como ele afeta a pressão arterial foram estudados há muito tempo na medicina tradicional. Existem muitas receitas eficazes, algumas das quais estão listadas abaixo.
Assim, para aumentar a pressão arterial, pode-se recorrer a esse tratamento. Adicione 2-3 colheres de sopa de conhaque a um copo de suco de romã diluído. A bebida resultante permitirá que você primeiro expanda os vasos e, em seguida, estreite. O conhaque tem um efeito terapêutico bastante duradouro. Mas esse tratamento deve ser abordado com cautela para não se obter o resultado oposto.
Em alta pressão, é necessário cortar a fruta em rodelas, triturá-la junto com a casca no processador de alimentos ou no moedor de carne. Esprema o sumo e dilua com água engarrafada. Tome a bebida resultante meia xícara 1 vez por dia durante dois ou mais meses. Se a bebida ficar muito azeda, você pode adicionar mel - não mais do que uma colher de sopa por porção.
Outra maneira de fazer um remédio de pressão para romã. Descasque os grãos e amasse-os com um amassador de madeira. Isso vai liberar o suco, que deve ser filtrado e misturado ao suco fresco de beterraba (cenoura). Esta combinação na bebida a tornará mais eficaz em altas pressões.
Precauções
O melhor é beber suco de romã diluído em água potável ou outro suco que se adapte harmoniosamente ao seu sabor. Aconselha-se o uso de canudo neste caso, pois o consumo freqüente e descuidado da bebida pode causar em breve a deterioração do esmalte dentário devido ao alto teor de ácidos orgânicos.
Se uma pessoa não sofre de nenhuma doença gastrointestinal, é melhor beber o suco de romã com o estômago vazio. Na presença de gastrite hiperácida, úlceras, uma bebida saudável provavelmente terá que ser abandonada. Em caso de aumento da acidez do estômago, o suco de romã deve ser bebido uma hora após as refeições.
Conclusão
Se o suco de romã aumenta ou diminui a pressão arterial, não há uma resposta definitiva. A fruta pode ser útil em ambos os casos. Aqui é importante consultar um médico e não violar suas recomendações quanto à ingestão desta bebida.
